نحن حريصين على المرض !!!!!!!!!!!!!!جهلا منا

[همام]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


من العادات الضارة
1- نأكال وننام
2- ناكل ونجلس على المكتب
3- ناكل ولا نبذل اي مجهود
المهم ان نخزن ولا نحرق وكأننا حريصين
على المرض !!!!!!!!!!!!!!
المرحله الاولى : اصحاء
الثانيه : سكر + ضغط + كوليسترول
الثالثه : جلطه , سكته , سرطان , فشل , تليف
نتسابق على المرحله الثالثه (جهلا)
المهم ان ناكل بشهوه وليس بعقل
الغذاء المناسب لنا حتى نتمتع بصحة وعافية هو
80% خضار + ممارسة الرياضة .
الخضار أغذية قلوية وعاداتنا حمضية لذالك نكون عرضة للأمراض نتيجة نقص المناعة
وإليك هذا الرابط :
http://www.youtube.com/watch?v=7jB_Mhvf2uw&feature=player_embedded

[عبد_الله]

مشكور أخوي



http://www.youtube.com/watch?v=MrsM4NG9ueo


http://www.youtube.com/watch?v=fRR5yCwYafg