يامن تشرب ببسي دايت هل تعلم انك تشرب خمرا

[المتواضع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ملاحظه هذه المعلومات التي ستقرؤونها صحيحة 100% بدون غش او خديعه

تعرفون شو يعني "دايت" بيبسى..أو "دايت"

كوكاكولا... أو..السكر الصناعي في الشاي والقهوة..؟

اكيد في بالكم انه حاجه

للرجيم... علشان الواحد ما يسمن أو علشان الناس اللي ممنوع

عليهم السكراصحاب مرض السكري..

باختصار هذا النوع من الدايت علشان الصحه....

للاسف إن

المصنعين يستخدمون ارخص نوع من انواع السكر الاصطناعي

وهو الاسبرتيم

يعني

اتخيلوا, انا نشرب هذه المشروبات الخاليه من السكر علشان صحتنا..

لكن للاسف

هذي الماده تقتلنا على البطيء...و اكبر مصيبه اننا لما نشربه..نشرب خمر و نحن ما عارفين!!!!

و ازيدكم من الشعر بيت إن هذه الماده إذا تشرب منها نصف علبه باليوم...

بدلا ما تخليكم رشيقين تخليكم اسمن من الاول ب 36.6%

أول ما عرفت هذه المعلومة كانت من خبيرة في مستشفى في

بريطانيا..

كانت بس تنصحنا انا

مانشرب اي مشروب يحتوي على مادة الاسبرتيم قبل الامتحان...

لانه يؤثر على كل جسم الأنسان و خاصة الدماغ..

لأنه يفقد الواحد تركيزه في الامتحان و مع العلم انه

في بريطانيا 98% من الشباب يشربون مشروبات غازيه و اكثرهم يشربون "دايت"...وكانت تخبرنا عن اضرار هذا السكر الاصطناعي كانت تقول لنا...

ان اي مشروب غازي خالي من السكر..يحتوي على سكر صناعي....اسمه اسبر تيم..asprtame

... و مع العلم إن هذا السكر الصناعي هو اخطر نوع من انواع

السكر الصناعي...لأنه يدخل في جسم الانسان و يتحول الى ثلاث

مواد و من ضمنهم مادة

الميثانول Methanolوهي سموم تتكون في جسم الانسان

و الميثانول هو كحول او بمعنى أدق هو الخمر والعياذ بالله

هذا يعني ان الخمر يدخل في اجسامنا و نحن ما نعرف!!

الاسبرتيم يسبب أمراض كثيييره..و منها مرض الذئبه الحمراء و فقدان الذاكره و امراض جينيه.

والله إن هذه المعلومات 100%..صحيحة

وبدأت انشر المعلومه..اللهم إني بلغت اللهم فاشهد... إذا في اي احد اضطر انه يستخدم سكر اصطناعي أصحاب مرض السكري مثلا...أحسن انه يستخدم سكر نباتي ...

اتمني يكون الموضوع عجبكم
منقووووووووووووول

[عبد_الله]

مشكورين والله يعطيكم العافيه

[أبو اسماء]

أخي الكريم لا تصدق أكثر ما ينشر في المنتديات لكن أنظر لهذا السؤال لأحد المختصين ، وأنا أستخدم الإسبرتيم أكثر من ثمان سنين والحمد الله صحتي عال العال .



السؤال :


أستخدم السكريات التي تحتوي على مادة الأسبرتيم منذ حوالي سنة ونصف تقريبا.. واعتمادي كان تاما عليها تقريبا في الفترة الماضية..
وقد سمعت مؤخرا أن لها عوامل في إحداث السمنة!! وهذا ما استغربته فهي المفروض أنها تستخدم في حالات محاولات إنقاص الوزن؟!!
كما سمعت عن أثر ضار لها على الذاكرة ومرض آلزهايمر؟
أرجو تزويدي بمدى صحة هذه المعلومات، وشكرا..



المستشار د. محمود أشرف (http://www.islamonline.net/servlet/Satellite?cid=1122797424286&pagename=IslamOnline-Arabic-Health_Counsel%2FHealthCounselorA%2FHealthCounselo rA)



الحل الأخ العزيز، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أشكرك على سؤالك الهام الذي فتح لنا باب الحديث عن السكريات الصناعية التي قيل فيها ما قيل في الخمر، فمن ضمن الخرافات المتعلقة بموضوع التخسيس تلك الشائعات التي ارتبطت بالسكر الصناعي حيث يقال إنه يسبب الأمراض المختلفة، ولكن هذا الكلام غير صحيح، فكل الجهات الطبية المحترمة تؤكد أن السكريات الصناعية غير ضارة بالصحة، ومنها إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية وجمعية أطباء القلب الأمريكية وجمعية أطباء السكر الأمريكية.
ومن الثابت علميا حتى الآن أن السكريات الصناعية لا تسبب هذه الأضرار المزعومة، فما ذكرته يا عزيزي حول مادة الأسبرتيم لم يثبت له أساس من الصحة فليست هناك أبحاث تشير إلى علاقة مادة الأسبرتيم بمرض آلزهايمر، غير أنه ينصح بعدم استخدامه مع من يعانون من الصداع النصفي، كذلك لا يجوز استخدامه في الطهي.
من جهة أخرى وحول ما يشاع عن السكر الصناعي من أنه يسبب زيادة الوزن ففي الحقيقة، الأسبرتيم في حد ذاته لا يسبب زيادة الوزن نظرا لقلة سعراته الحرارية، لكنه يتسبب في زيادة الوزن بصورة مختلفة ويمكن تفسيرها في الآتي:
- اعتقاد الشخص الذي يتناول السكريات الصناعية أن سعراتها الحرارية قليلة يشجعه على تناول كميات أكبر منها، والنتيجة هي تناول كميات أكبر قد تزيد في سعراتها على تناول كميات معقولة من الأطعمة العادية.
- استخدام السكر الصناعي بكثافة يعود الإنسان على طعم السكر بشكل عام وبالتالي لا يستطيع الشخص تقبل أي طعام بدون سكر، وعندما نعلم أن السكر الصناعي لا يجوز استخدامه في الطهي يمكننا تفسير زيادة الوزن مع تناول السكر العادي في بعض المأكولات التي لا يمكن استخدام السكر الصناعي فيها كالكعك وبعض الحلوى.
- السكريات الصناعية تتسبب في إقبال الإنسان على المواد الكربوهيدراتية بلهفة شديدة مما يتسبب في زيادة الوزن، والتفسير العلمي لهذا الأمر هو أن الله قد خلق في أجسادنا عملية طبيعية تمكن الجسم من تقدير احتياجاته من السعرات حسب مجهوده وطبيعة احتياجاته المعتادة، فكل جسم يختلف عن الآخر حسب مجهوده وسنه؛ وما يحدث أن السكريات الصناعية تحدث خللاً في هذه العملية الطبيعية التي فطرت أجسادنا عليها فيحدث أن يشعر الإنسان بالجوع الشديد كلما تناول مادة غذائية أو مشروباً يحتوي على هذه المواد مما يؤدي إلى الاستهلاك الزائد لهذه المواد الغذائية أو غيرها من الأطعمة العادية مما يسبب زيادة الوزن.
وعلى هذا فنحن لا ننصح بالاعتماد على السكر الصناعي الذي يندرج تحته مادة الأسبرتيم بكثافة، فنحن عندما ننصح بتجنب السكريات يكون هدفنا الأساسي هو تقليل السعرات الحرارية من خلال تقليل السكر العادي في الأكل ومعه يقل الإحساس بطعم السكر العالي، وهذا بخلاف ما يفعله السكر الصناعي حيث إنه يعطي إحساسا عاليا بطعم السكر ويعود الشخص عليه.
وبالتالي فإننا ننصح بتقليل كمية السكر العادي في الأكل وفي المشروبات بشكل عام والاستغناء عن استخدام السكريات الصناعية قدر المستطاع.
وحتى تستطيع خفض وزنك يمكنك مطالعة الملف التالي الذي يؤكد على اتباع نظام غذائي متزن ورياضة مناسبة:
دع الحمية.. وابدأ الحياة (صفحة خاصة) (http://www.islamonline.net/arabic/In_Depth/Diet/index.shtml)
مع خالص الدعوات لك بالصحة والسعادة..


http://www.islamonline.net/servlet/Satellite?cid=1144055260679&pagename=IslamOnline-Arabic-Health_Counsel%2FHealthA%2FHealthA (http://www.islamonline.net/servlet/Satellite?cid=1144055260679&pagename=IslamOnline-Arabic-Health_Counsel%2FHealthA%2FHealthA)